7.7 km | 00:39:20 | 05:08/km日期: 2016-09-08 21:42 - 總爬升: 124 m - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 04'53" / 05'05" / 04'55" / 05'22" / 05'41" / 04'14" / 05'50" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" (+00'04") | 990 / 990 |
| 2 | | 04'56" (+00'11") | 1100 / 2090 |
| 3 | | 05'04" (+00'19") | 978 / 3069 |
| 4 | | 05'26" (+00'41") | 1008 / 4077 |
| 5 | | 05'39" (+00'54") | 1028 / 5106 |
| 6 | | 04'45" | 1322 / 6428 |
| 7 | | 05'12" (+00'27") | 1033 / 7462 |
| 8 | | 05'59" (+01'14") | 197 / 7659 |
今天帶弟弟出來跑又發生犬鬥，這是第三次，弟弟又被咬了，真不懂為什麼有些人就是不把狗上鏈，
9月累積里程 : 140.22 km
Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 05'05" | 00:09'58" |
| 3 | 04'55" | 00:14'53" |
| 4 | 05'22" | 00:20'15" |
| 5 | 05'41" | 00:25'56" |
| 6 | 04'14" | 00:30'10" |
| 7 | 05'50" | 00:36'00" |
| 7.7 | 05'03" | 00:39'20" |
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