pt 2024/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

pt 新北市
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5.8 km | 00:59:17 | 10:10/km

日期: 2024-09-02 14:36 - 總爬升: 335 m - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 64 - 溫度: 37°C - 濕度: 51.1

Pace: 09'52" / 11'16" / 08'17" / 09'38" / 08'16" / 11'30" /

9月累積里程 : 450.49 km

ADIZERO BOSTON 11 24.5 累積 : 1372.8 km

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壽伯說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'52"	00:09'52"
2	11'16"	00:21'08"
3	08'17"	00:29'25"
4	09'38"	00:39'03"
5	08'16"	00:47'19"
5.8	11'30"	00:56'49"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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