3.8 km | 00:35:26 | 09:24/km日期: 2024-09-03 05:42 - 平均心率: 120 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 95.8
Pace: 08'57" / 09'21" / 09'18" / 10'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'21" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'18" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'11" (+01'15") | 769 / 3769 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
191.09 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 09'21" | 00:18'18" |
| 3 | 09'18" | 00:27'36" |
| 3.8 | 10'12" | 00:35'27" |
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