6.7 km | 00:45:50 | 06:52/km日期: 2024-08-30 06:02 - 平均心率: 131 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 94.1
Pace: 07'24" / 06'38" / 06'22" / 06'39" / 07'39" / 06'50" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'07") | 666 / 6666 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
377.01 km 
母子鱷魚 小亮 累積 :
5016.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'38" | 00:14'02" |
| 3 | 06'22" | 00:20'24" |
| 4 | 06'39" | 00:27'03" |
| 5 | 07'39" | 00:34'42" |
| 6 | 06'50" | 00:41'32" |
| 6.7 | 07'39" | 00:46'38" |
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