7.0 km | 00:35:39 | 05:05/km日期: 2016-09-06 17:42 - 平均心率: 148 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 05'23" / 05'09" / 05'11" / 05'04" / 04'45" / 04'48" / 05'18" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'32" | 7 / 7007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
113.59 km 
skechers go run 累積 :
21154.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'09" | 00:10'32" |
| 3 | 05'11" | 00:15'43" |
| 4 | 05'04" | 00:20'47" |
| 5 | 04'45" | 00:25'32" |
| 6 | 04'48" | 00:30'20" |
| 7 | 05'18" | 00:35'38" |
| 7.0 | 04'40" | 00:35'40" |
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