13.1 km | 01:43:19 | 07:53/km日期: 2024-08-25 05:28 - 平均心率: 143 - 卡路里: 627 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 83.8
Pace: 06'36" / 06'07" / 05'46" / 08'53" / 06'16" / 05'59" / 13'31" / 06'06" / 10'08" / 05'58" / 12'57" / 06'08" / 05'49" / 30'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
261.76 km 
Nike Invincible Flyknit ZoomX 累積 :
1106.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'07" | 00:12'43" |
| 3 | 05'46" | 00:18'29" |
| 4 | 08'53" | 00:27'22" |
| 5 | 06'16" | 00:33'38" |
| 6 | 05'59" | 00:39'37" |
| 7 | 13'31" | 00:53'08" |
| 8 | 06'06" | 00:59'14" |
| 9 | 10'08" | 01:09'22" |
| 10 | 05'58" | 01:15'20" |
| 11 | 12'57" | 01:28'17" |
| 12 | 06'08" | 01:34'25" |
| 13 | 05'49" | 01:40'14" |
| 13.1 | 29'28" | 01:43'19" |
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