5.1 km | 00:32:56 | 06:27/km日期: 2024-08-14 06:18 - 平均心率: 137 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 89.2
Pace: 07'13" / 06'13" / 06'26" / 07'58" / 06'05" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" | 101 / 5101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
191.08 km 
adidas boston12 累積 :
1366.9 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'13" | 00:13'26" |
| 3 | 06'26" | 00:19'52" |
| 4 | 07'58" | 00:27'50" |
| 5 | 06'05" | 00:33'55" |
| 5.1 | 06'05" | 00:34'32" |
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