6.0 km | 00:37:21 | 06:11/km日期: 2016-08-24 17:32 - 平均心率: 154 - 卡路里: 571 Cal - 總步數: 6671 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 63%
Pace: 06'03" / 06'20" / 06'15" / 06'14" / 06'20" / 05'58" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'07") | 1005 / 1005 | 173 / 95 |
| 2 | | 06'18" (+00'24") | 1003 / 2008 | 177 / 89 |
| 3 | | 06'13" (+00'19") | 1003 / 3012 | 180 / 89 |
| 4 | | 06'14" (+00'20") | 1006 / 4018 | 181 / 88 |
| 5 | | 06'17" (+00'23") | 1009 / 5028 | 180 / 87 |
| 6 | | 05'54" | 1005 / 6034 | 178 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 44.68 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'20" | 00:12'23" |
| 3 | 06'15" | 00:18'38" |
| 4 | 06'14" | 00:24'52" |
| 5 | 06'20" | 00:31'12" |
| 6 | 05'58" | 00:37'10" |
| 6.0 | 06'56" | 00:37'21" |
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