謝進興 2024/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

謝進興新竹
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5.0 km | 00:37:54 | 07:33/km

日期: 2024-07-17 06:54 - 地點: 北港運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81.5

Pace: 06'48" / 08'39" / 08'35" / 07'32" / 05'38" / 58'20" /

新竹

謝進興

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基本訓練

7月累積里程 : 209.80 km

Nike Fly5 累積 : 1087.7 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

熊慢跑, 鄭旭宏和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	08'39"	00:15'27"
3	08'35"	00:24'02"
4	07'32"	00:31'34"
5	05'38"	00:37'12"
5.1	06'20"	00:37'47"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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