蔡其峯 2016/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

蔡其峯桃園
ID 264208

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5.1 km | 00:30:04 | 05:55/km

日期: 2016-08-15 17:19 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 82%

Pace: 06'01" / 05'52" / 05'53" / 06'00" / 05'58" / 04'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'56"

(05'56")

05'59" (+00'10")

991 / 991

2

05'51"

(11'47")

05'49"

1004 / 1995

3

05'59"

(17'46")

05'57" (+00'08")

1005 / 3001

4

05'54"

(23'40")

05'55" (+00'06")

995 / 3996

5

05'59"

(29'39")

05'57" (+00'08")

1003 / 4999

6

00'25"

(30'04")

06'00" (+00'11")

69 / 5068

桃園

蔡其峯

·

8月累積里程 : 112.42 km

ASICE 型號累積 : 1761.7 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 8 years ago

陳洲偉, 蔡必揚和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'52"	00:11'53"
3	05'53"	00:17'46"
4	06'00"	00:23'46"
5	05'58"	00:29'44"
5.1	04'49"	00:30'04"

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