10.0 km | 01:06:01 | 06:35/km日期: 2016-08-17 17:54 - 平均心率: 169 - 卡路里: 1291 Cal - 總步數: 11618 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 06'40" / 06'27" / 06'32" / 06'29" / 06'22" / 06'40" / 06'44" / 06'41" / 06'38" / 06'23" / 27'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+00'19") | 1009 / 1009 | 170 / 87 |
| 2 | | 06'26" (+00'05") | 1008 / 2017 | 173 / 89 |
| 3 | | 06'27" (+00'06") | 1008 / 3026 | 174 / 88 |
| 4 | | 06'27" (+00'06") | 1005 / 4031 | 175 / 88 |
| 5 | | 06'21" | 1000 / 5031 | 177 / 88 |
| 6 | | 06'45" (+00'24") | 1006 / 6038 | 177 / 83 |
| 7 | | 06'41" (+00'20") | 1004 / 7043 | 177 / 84 |
| 8 | | 06'42" (+00'21") | 1000 / 8043 | 178 / 83 |
| 9 | | 06'38" (+00'17") | 1006 / 9050 | 177 / 84 |
| 10 | | 06'21" | 1006 / 10057 | 178 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 52.56 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'27" | 00:13'07" |
| 3 | 06'32" | 00:19'39" |
| 4 | 06'29" | 00:26'08" |
| 5 | 06'22" | 00:32'30" |
| 6 | 06'40" | 00:39'10" |
| 7 | 06'44" | 00:45'54" |
| 8 | 06'41" | 00:52'35" |
| 9 | 06'38" | 00:59'13" |
| 10 | 06'23" | 01:05'36" |
| 10.0 | 27'13" | 01:06'01" |
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