蔡其峯 2016/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

蔡其峯桃園
ID 264208

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5.1 km | 00:30:43 | 06:01/km

日期: 2016-08-15 08:35 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 05'58" / 05'58" / 06'00" / 06'10" / 06'03" / 06'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'53"

(05'53")

05'56" (+00'02")

989 / 989

2

05'58"

(11'51")

05'54"

1010 / 1999

3

06'05"

(17'56")

06'03" (+00'09")

1004 / 3003

4

06'04"

(24'00")

06'06" (+00'12")

992 / 3996

5

06'09"

(30'09")

06'06" (+00'12")

1006 / 5002

6

00'34"

(30'43")

06'15" (+00'21")

90 / 5093

桃園

蔡其峯

·

8月累積里程 : 112.42 km

ASICE 型號累積 : 1761.7 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 8 years ago

蔡必揚, 黃國棟和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'58"	00:11'56"
3	06'00"	00:17'56"
4	06'10"	00:24'06"
5	06'03"	00:30'09"
5.1	06'03"	00:30'43"

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