楊恭鑫 2024/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

楊恭鑫金門
ID 384578

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5.0 km | 00:30:01 | 05:56/km

日期: 2024-06-25 06:09 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85.2

Pace: 05'58" / 06'05" / 05'41" / 05'51" / 06'02" / 08'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 55.43 km

Nike Run Flyknit 累積 : 392.9 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'05"	00:12'03"
3	05'41"	00:17'44"
4	05'51"	00:23'35"
5	06'02"	00:29'37"
5.1	07'21"	00:30'01"

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