梁小源 2024/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

梁小源南投
ID 391463

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8.5 km | 00:55:37 | 06:32/km

日期: 2024-06-18 19:02 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77.2

Pace: 05'42" / 06'13" / 06'32" / 06'48" / 06'56" / 06'49" / 06'41" / 05'58" / 07'44" /

6月累積里程 : 100.78 km

Strava 上傳 | 7 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	06'13"	00:11'55"
3	06'32"	00:18'27"
4	06'48"	00:25'15"
5	06'56"	00:32'11"
6	06'49"	00:39'00"
7	06'41"	00:45'41"
8	05'58"	00:51'39"
8.5	07'44"	00:55'37"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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