曾國樑 2024/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

曾國樑苗栗
ID 363368

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5.0 km | 00:27:11 | 05:25/km

日期: 2024-06-12 19:44 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81.4

Pace: 05'16" / 05'26" / 05'20" / 05'36" / 05'33" / 03'20" /

基本訓練

6月累積里程 : 89.05 km

mizuno wave emperor 2 累積 : 4576.1 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

最速驗光師～鄧翔鑫說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'26"	00:10'42"
3	05'20"	00:16'02"
4	05'36"	00:21'38"
5	05'33"	00:27'11"
5.0	02'30"	00:27'13"

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