Jun Yu Li 2024/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

Jun Yu Li 台南
ID 739830

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5.5 km | 00:34:32 | 06:13/km

日期: 2024-06-10 05:36 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 26°C - 濕度: 92.6

Pace: 06'40" / 06'30" / 06'20" / 06'00" / 05'46" / 05'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'40"

(06'40")

06'38" (+00'54")

1002 / 1002

2

06'30"

(13'10")

06'29" (+00'45")

1000 / 2003

3

06'20"

(19'30")

06'17" (+00'33")

1005 / 3009

4

06'00"

(25'30")

06'02" (+00'18")

993 / 4003

5

05'46"

(31'16")

05'44"

1003 / 5007

6

02'47"

(34'03")

05'07"

542 / 5549

6月累積里程 : 100.17 km

Android - samsung SM-S9180 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'30"	00:13'10"
3	06'20"	00:19'30"
4	06'00"	00:25'30"
5	05'46"	00:31'16"
5.5	05'08"	00:34'03"

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