prince-ming 2016/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

prince-ming 新竹
ID 184426

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12.0 km | 01:27:17 | 07:15/km

日期: 2016-08-01 05:18 - 總爬升: 125 m - 地點: 18^3-寶山路-交大-清大-新竹公園 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 714 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 08'29" / 06'10" / 06'21" / 06'48" / 06'24" / 06'36" / 06'21" / 10'44" / 07'31" / 06'16" / 06'53" / 08'33" / 09'10" /

新竹

prince-ming

·

微雨後的早晨，地面氤氳升起熟悉的味道，舒適。

8月累積里程 : 137.22 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

葉晉標, Daniel Lee 和其他 19 人說推

·

觀看另 1 則留言

怡萩子明，晚安~好美的晨景哦！

2016-08-01 20:49 ·

林添意子民
你們都是我王子的子民

2016-08-03 06:40 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	06'10"	00:14'39"
3	06'21"	00:21'00"
4	06'48"	00:27'48"
5	06'24"	00:34'12"
6	06'36"	00:40'48"
7	06'21"	00:47'09"
8	10'44"	00:57'53"
9	07'31"	01:05'24"
10	06'16"	01:11'40"
11	06'53"	01:18'33"
12	08'33"	01:27'06"
12.0	08'50"	01:27'17"

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