4.0 km | 00:20:37 | 05:06/km日期: 2024-06-05 20:10 - 平均心率: 159 - 卡路里: 246 Cal - 總步數: 4020 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 94.4
Pace: 05'22" / 05'07" / 05'06" / 04'54" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" (+00'28") | 1002 / 1002 | 193 / 96 |
| 2 | | 05'06" (+00'13") | 1001 / 2003 | 195 / 100 |
| 3 | | 05'05" (+00'12") | 1001 / 3005 | 194 / 100 |
| 4 | | 04'53" | 1000 / 4005 | 197 / 103 |
| 5 | | 05'29" (+00'36") | 24 / 4030 | 180 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
43.76 km 
SKECHERS GOrun 累積 :
218.3 kmMW Watch 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'07" | 00:10'29" |
| 3 | 05'06" | 00:15'35" |
| 4 | 04'54" | 00:20'29" |
| 4.0 | 04'24" | 00:20'37" |
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