6.6 km | 00:57:18 | 08:41/km日期: 2024-05-31 05:42 - 平均心率: 140 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 87
Pace: 07'42" / 07'21" / 07'36" / 08'22" / 08'56" / 09'35" / 15'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'55" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'34" (+02'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'01" (+05'41") | 589 / 6589 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 110.13 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'21" | 00:15'03" |
| 3 | 07'36" | 00:22'39" |
| 4 | 08'22" | 00:31'01" |
| 5 | 08'56" | 00:39'57" |
| 6 | 09'35" | 00:49'32" |
| 6.6 | 15'19" | 00:58'34" |
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