10.1 km | 01:05:51 | 06:32/km日期: 2024-05-29 16:29 - 平均心率: 136 - 卡路里: 674 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 28°C - 濕度: 72.4
Pace: 06'29" / 05'59" / 06'37" / 07'03" / 06'17" / 07'05" / 06'06" / 06'41" / 06'43" / 06'20" / 11'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+00'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'43" (+00'44") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'19" (+00'20") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'34" (+05'35") | 79 / 10079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
105.82 km 
asics 虎走寬楦TJR283 累積 :
11503.9 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'59" | 00:12'28" |
| 3 | 06'37" | 00:19'05" |
| 4 | 07'03" | 00:26'08" |
| 5 | 06'17" | 00:32'25" |
| 6 | 07'05" | 00:39'30" |
| 7 | 06'06" | 00:45'36" |
| 8 | 06'41" | 00:52'17" |
| 9 | 06'43" | 00:59'00" |
| 10 | 06'20" | 01:05'20" |
| 10.1 | 11'35" | 01:06'15" |
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