7.1 km | 01:00:30 | 08:31/km日期: 2016-08-04 18:13 - 地點: 麻園-慈心麻園農場-東耕-崙仔-麻園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81%
Pace: 07'27" / 07'47" / 07'14" / 09'19" / 10'55" / 08'17" / 08'43" / 08'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" | 1007 / 1007 |
| 2 | | 07'44" (+00'21") | 1017 / 2024 |
| 3 | | 07'23" | 995 / 3020 |
| 4 | | 09'13" (+01'50") | 1007 / 4028 |
| 5 | | 10'48" (+03'25") | 1005 / 5033 |
| 6 | | 08'19" (+00'56") | 1001 / 6035 |
| 7 | | 08'46" (+01'23") | 1001 / 7037 |
| 8 | | 09'11" (+01'48") | 57 / 7095 |
8月累積里程 :
28.24 km 
ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 :
650.0 kmVoice Coach 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'47" | 00:15'14" |
| 3 | 07'14" | 00:22'28" |
| 4 | 09'19" | 00:31'47" |
| 5 | 10'55" | 00:42'42" |
| 6 | 08'17" | 00:50'59" |
| 7 | 08'43" | 00:59'42" |
| 7.1 | 08'25" | 01:00'30" |
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