Sufeng Wu 2024/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

Sufeng Wu 苗栗
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10.1 km | 01:16:23 | 07:31/km

日期: 2024-05-14 18:05 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74.7

Pace: 05'38" / 08'10" / 07'09" / 07'01" / 07'13" / 07'03" / 07'26" / 07'34" / 07'44" / 07'27" / 28'12" /

基本訓練

5月累積里程 : 699.19 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

劉志嘉, eatingben98 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	08'10"	00:13'48"
3	07'09"	00:20'57"
4	07'01"	00:27'58"
5	07'13"	00:35'11"
6	07'03"	00:42'14"
7	07'26"	00:49'40"
8	07'34"	00:57'14"
9	07'44"	01:04'58"
10	07'27"	01:12'25"
10.2	24'27"	01:16'22"

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朋友動態

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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