6.5 km | 00:50:00 | 07:45/km日期: 2024-05-07 20:38 - 平均心率: 137 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 72.5
Pace: 07'36" / 07'37" / 07'40" / 07'44" / 07'52" / 08'20" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'19" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" | 448 / 6448 |
| 8 | | 04'27" | 2 / 6451 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
101.29 km 
brooks ghost 14 累積 :
477.4 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'37" | 00:15'13" |
| 3 | 07'40" | 00:22'53" |
| 4 | 07'44" | 00:30'37" |
| 5 | 07'52" | 00:38'29" |
| 6 | 08'20" | 00:46'49" |
| 6.5 | 07'07" | 00:50'02" |
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