8.8 km | 01:00:25 | 06:50/km日期: 2024-05-01 16:56 - 平均心率: 118 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 88.7
Pace: 10'24" / 07'52" / 05'31" / 05'37" / 11'19" / 05'21" / 18'05" / 06'41" / 19'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 19'23" (+14'05") | 837 / 8837 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 197.83 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'24" | 00:10'24" |
| 2 | 07'52" | 00:18'16" |
| 3 | 05'31" | 00:23'47" |
| 4 | 05'37" | 00:29'24" |
| 5 | 11'19" | 00:40'43" |
| 6 | 05'21" | 00:46'04" |
| 7 | 18'05" | 01:04'09" |
| 8 | 06'41" | 01:10'50" |
| 8.8 | 19'56" | 01:27'32" |
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