劉家守 2024/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

劉家守桃園
ID 19153

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10.6 km | 01:12:38 | 06:50/km

日期: 2024-04-27 05:55 - 卡路里: 700 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 97.2

Pace: 07'37" / 07'00" / 06'59" / 06'33" / 06'35" / 06'46" / 06'58" / 07'01" / 06'37" / 06'32" / 06'28" /

基本訓練

4月累積里程 : 159.41 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	07'00"	00:14'37"
3	06'59"	00:21'36"
4	06'33"	00:28'09"
5	06'35"	00:34'44"
6	06'46"	00:41'30"
7	06'58"	00:48'28"
8	07'01"	00:55'29"
9	06'37"	01:02'06"
10	06'32"	01:08'38"
10.6	06'29"	01:12'39"

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