11.3 km | 01:06:48 | 05:55/km日期: 2024-04-24 12:22 - 平均心率: 163 - 卡路里: 701 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 94.1
Pace: 04'14" / 05'14" / 05'04" / 05'05" / 05'06" / 05'36" / 05'46" / 05'23" / 05'33" / 05'11" / 06'31" / 11'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 292.98 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'14" | 00:04'14" |
| 2 | 05'14" | 00:09'28" |
| 3 | 05'04" | 00:14'32" |
| 4 | 05'05" | 00:19'37" |
| 5 | 05'06" | 00:24'43" |
| 6 | 05'36" | 00:30'19" |
| 7 | 05'46" | 00:36'05" |
| 8 | 05'23" | 00:41'28" |
| 9 | 05'33" | 00:47'01" |
| 10 | 05'11" | 00:52'12" |
| 11 | 06'31" | 00:58'43" |
| 11.3 | 11'07" | 01:01'51" |
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