10.1 km | 01:05:10 | 06:25/km日期: 2024-04-23 18:45 - 平均心率: 149 - 卡路里: 753 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83.6
Pace: 06'42" / 07'13" / 07'37" / 06'33" / 05'42" / 06'00" / 05'53" / 06'07" / 05'59" / 06'01" / 09'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 177.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 07'13" | 00:13'55" |
| 3 | 07'37" | 00:21'32" |
| 4 | 06'33" | 00:28'05" |
| 5 | 05'42" | 00:33'47" |
| 6 | 06'00" | 00:39'47" |
| 7 | 05'53" | 00:45'40" |
| 8 | 06'07" | 00:51'47" |
| 9 | 05'59" | 00:57'46" |
| 10 | 06'01" | 01:03'47" |
| 10.1 | 09'49" | 01:05'10" |
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