8.2 km | 00:49:22 | 06:03/km日期: 2024-04-17 18:08 - 平均心率: 165 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 25°C - 濕度: 83.4
Pace: 06'00" / 06'05" / 06'08" / 06'05" / 06'04" / 07'40" / 06'03" / 06'00" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" | 161 / 8161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 209.67 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'05" | 00:12'05" |
| 3 | 06'08" | 00:18'13" |
| 4 | 06'05" | 00:24'18" |
| 5 | 06'04" | 00:30'22" |
| 6 | 07'40" | 00:38'02" |
| 7 | 06'03" | 00:44'05" |
| 8 | 06'00" | 00:50'05" |
| 8.2 | 05'34" | 00:50'59" |
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