5.1 km | 00:27:44 | 05:26/km日期: 2016-07-06 21:07 - 平均心率: 156 - 卡路里: 568 Cal - 總步數: 4364 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 05'53" / 04'54" / 05'23" / 05'19" / 05'31" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+01'11") | 1012 / 1012 | 154 / 107 |
| 2 | | 04'50" | 1006 / 2018 | 159 / 129 |
| 3 | | 05'24" (+00'34") | 1002 / 3021 | 156 / 118 |
| 4 | | 05'22" (+00'32") | 1010 / 4032 | 157 / 118 |
| 5 | | 05'23" (+00'33") | 1005 / 5037 | 158 / 116 |
| 6 | | 04'55" (+00'05") | 101 / 5139 | 158 / 128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
96.94 km 
ASICS T547N-0790 累積 :
682.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 04'54" | 00:10'47" |
| 3 | 05'23" | 00:16'10" |
| 4 | 05'19" | 00:21'29" |
| 5 | 05'31" | 00:27'00" |
| 5.1 | 07'13" | 00:27'44" |
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