11.1 km | 01:05:18 | 05:54/km日期: 2024-03-26 08:11 - 平均心率: 137 - 卡路里: 575 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86
Pace: 08'08" / 05'58" / 05'55" / 05'51" / 05'51" / 05'44" / 05'29" / 06'04" / 05'41" / 05'50" / 79'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
143.66 km 
ASICS Novablast 3 累積 :
427.4 kmStrava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 05'58" | 00:14'06" |
| 3 | 05'55" | 00:20'01" |
| 4 | 05'51" | 00:25'52" |
| 5 | 05'51" | 00:31'43" |
| 6 | 05'44" | 00:37'27" |
| 7 | 05'29" | 00:42'56" |
| 8 | 06'04" | 00:49'00" |
| 9 | 05'41" | 00:54'41" |
| 10 | 05'50" | 01:00'31" |
| 11.1 | 04'31" | 01:05'18" |
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