6.1 km | 00:39:17 | 06:29/km日期: 2016-06-05 01:51 - 平均心率: 156 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 05'38" / 06'32" / 06'00" / 07'08" / 06'59" / 07'07" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+01'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+01'36") | 51 / 6051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 15.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 06'32" | 00:12'10" |
| 3 | 06'00" | 00:18'10" |
| 4 | 07'08" | 00:25'18" |
| 5 | 06'59" | 00:32'17" |
| 6 | 07'07" | 00:39'24" |
| 6.1 | 07'22" | 00:39'47" |
展開計圈分析
留言 
