海豚在轉彎 2016/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

海豚在轉彎台北市
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海豚在轉彎

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日期: 2016-06-26 22:35 - 卡路里: 99 Cal

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海豚在轉彎

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今天晚上我墮落了

因為被曬傷，實在是沒有體力去跑步

因此體重爆肥到86.1公斤，這一個星期真的都白費了

不過我有觀察到一個現象，我的體脂肪一天比一天低耶

雖然很少，只有0.1%，但是真的有變少耶

手動上傳 | 8 years ago

Co, J 和其他 78 人說推

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觀看另 12 則留言

李成國海豚兄下午好，運動愉快！

2016-06-27 16:49 ·

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海豚在轉彎
@陳大胖：我們一起加油，要不要來打賭啊？

@寶兒：體重變化很大，但是體脂肪卻不隨波逐流，真有骨氣

@豪人才：謝謝

@阿山哥：早安，週一愉快

@雞排哥：所以我一定要成功，說不定女神真的會來一起吃飯耶

@Roy 魚：謝謝你相信我

@淑蘭姐：午安

@成國：兄午安

2016-06-27 16:58 ·

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