10.2 km | 01:00:02 | 05:53/km日期: 2024-03-19 18:20 - 平均心率: 142 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 64
Pace: 07'25" / 06'27" / 05'57" / 05'32" / 05'31" / 05'47" / 07'07" / 05'50" / 05'40" / 05'33" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+01'28") | 294 / 2294 |
| 4 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 3294 |
| 5 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 4294 |
| 6 | | 05'25" | 709 / 5004 |
| 7 | | 05'30" (+00'05") | 908 / 5912 |
| 8 | | 06'35" (+01'10") | 1000 / 6912 |
| 9 | | 05'48" (+00'23") | 1000 / 7912 |
| 10 | | 05'48" (+00'23") | 446 / 8359 |
| 11 | | 05'32" (+00'07") | 1000 / 9359 |
| 12 | | 05'29" (+00'04") | 819 / 10179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
293.05 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'27" | 00:13'52" |
| 3 | 05'57" | 00:19'49" |
| 4 | 05'32" | 00:25'21" |
| 5 | 05'31" | 00:30'52" |
| 6 | 05'47" | 00:36'39" |
| 7 | 07'07" | 00:43'46" |
| 8 | 05'50" | 00:49'36" |
| 9 | 05'40" | 00:55'16" |
| 10 | 05'33" | 01:00'49" |
| 10.2 | 05'12" | 01:01'45" |
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