6.5 km | 00:55:48 | 08:32/km日期: 2024-03-14 18:48 - 平均心率: 149 - 卡路里: 688 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73.8
Pace: 05'17" / 16'39" / 09'33" / 10'21" / 10'24" / 09'26" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+01'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'32" (+04'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'21" (+05'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'24" (+05'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'25" (+04'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+01'38") | 533 / 6533 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 129.30 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 16'39" | 00:21'56" |
| 3 | 09'33" | 00:31'29" |
| 4 | 10'21" | 00:41'50" |
| 5 | 10'24" | 00:52'14" |
| 6 | 09'26" | 01:01'40" |
| 6.5 | 06'54" | 01:05'21" |
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