6.1 km | 00:40:41 | 06:42/km日期: 2024-03-14 07:33 - 總爬升: 181 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 425 Cal - 總步數: 7336 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 84.3
Pace: 07'20" / 06'43" / 06'28" / 06'02" / 06'26" / 06'17" / 23'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'32" (+01'17") | 1000 / 1000 | 172 / 76 |
| 2 | | 06'47" (+00'32") | 1000 / 2001 | 175 / 83 |
| 3 | | 06'39" (+00'24") | 1000 / 3002 | 182 / 82 |
| 4 | | 06'15" | 1001 / 4003 | 184 / 86 |
| 5 | | 06'28" (+00'13") | 1000 / 5003 | 184 / 83 |
| 6 | | 06'33" (+00'18") | 1000 / 6003 | 184 / 82 |
| 7 | | 06'33" (+00'18") | 53 / 6057 | 182 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
143.40 km 
Xtep 2000 累積 :
821.5 kmMW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'43" | 00:14'03" |
| 3 | 06'28" | 00:20'31" |
| 4 | 06'02" | 00:26'33" |
| 5 | 06'26" | 00:32'59" |
| 6 | 06'17" | 00:39'16" |
| 6.1 | 24'33" | 00:40'41" |
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