5.1 km | 00:27:53 | 05:29/km日期: 2024-03-10 12:34 - 平均心率: 142 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 16°C - 濕度: 84.2
Pace: 05'38" / 05'32" / 05'32" / 05'25" / 05'23" / 04'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
300.29 km 
adidas Adizero Adios Pro 2.0 累積 :
577.9 kmStrava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'32" | 00:11'10" |
| 3 | 05'32" | 00:16'42" |
| 4 | 05'25" | 00:22'07" |
| 5 | 05'23" | 00:27'30" |
| 5.1 | 05'01" | 00:27'53" |
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