15.2 km | 01:26:32 | 05:42/km日期: 2024-03-04 19:38 - 天氣: 夜空 - 平均心率: 122 - 卡路里: 736 Cal - 總步數: 15300 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 89.9
Pace: 06'59" / 06'15" / 06'01" / 06'10" / 05'50" / 05'41" / 05'31" / 05'30" / 05'33" / 05'28" / 05'25" / 05'25" / 05'12" / 05'16" / 05'12" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'58" (+01'49") | 1002 / 1002 | 177 / 80 |
| 2 | | 06'14" (+01'05") | 1001 / 2003 | 178 / 89 |
| 3 | | 06'02" (+00'53") | 1000 / 3003 | 177 / 93 |
| 4 | | 06'11" (+01'02") | 1000 / 4003 | 177 / 91 |
| 5 | | 05'50" (+00'41") | 1001 / 5005 | 178 / 96 |
| 6 | | 05'41" (+00'32") | 1002 / 6007 | 175 / 100 |
| 7 | | 05'31" (+00'22") | 1001 / 7008 | 174 / 103 |
| 8 | | 05'34" (+00'25") | 1002 / 8011 | 174 / 102 |
| 9 | | 05'33" (+00'24") | 1001 / 9012 | 176 / 102 |
| 10 | | 05'27" (+00'18") | 1002 / 10015 | 175 / 104 |
| 11 | | 05'24" (+00'15") | 1001 / 11016 | 176 / 104 |
| 12 | | 05'23" (+00'14") | 1002 / 12019 | 176 / 105 |
| 13 | | 05'14" (+00'05") | 1002 / 13022 | 177 / 107 |
| 14 | | 05'15" (+00'06") | 1001 / 14023 | 177 / 107 |
| 15 | | 05'09" | 1001 / 15025 | 178 / 108 |
| 16 | | 06'54" (+01'45") | 123 / 15148 | 174 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
301.44 km 
ASICS 深藍（111/9/23） 累積 :
850.0 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'15" | 00:13'14" |
| 3 | 06'01" | 00:19'15" |
| 4 | 06'10" | 00:25'25" |
| 5 | 05'50" | 00:31'15" |
| 6 | 05'41" | 00:36'56" |
| 7 | 05'31" | 00:42'27" |
| 8 | 05'30" | 00:47'57" |
| 9 | 05'33" | 00:53'30" |
| 10 | 05'28" | 00:58'58" |
| 11 | 05'25" | 01:04'23" |
| 12 | 05'25" | 01:09'48" |
| 13 | 05'12" | 01:15'00" |
| 14 | 05'16" | 01:20'16" |
| 15 | 05'12" | 01:25'28" |
| 15.1 | 07'08" | 01:26'32" |
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