11.2 km | 01:06:29 | 05:55/km日期: 2024-03-03 07:17 - 平均心率: 149 - 卡路里: 722 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 12°C - 濕度: 94.5
Pace: 06'08" / 06'09" / 06'07" / 05'54" / 05'56" / 05'51" / 05'45" / 05'53" / 05'43" / 05'45" / 05'53" / 06'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
238.60 km 
Nike ZoomX Invincible Run FK 3 累積 :
1338.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'09" | 00:12'17" |
| 3 | 06'07" | 00:18'24" |
| 4 | 05'54" | 00:24'18" |
| 5 | 05'56" | 00:30'14" |
| 6 | 05'51" | 00:36'05" |
| 7 | 05'45" | 00:41'50" |
| 8 | 05'53" | 00:47'43" |
| 9 | 05'43" | 00:53'26" |
| 10 | 05'45" | 00:59'11" |
| 11 | 05'53" | 01:05'04" |
| 11.2 | 06'14" | 01:06'29" |
5522.3 km | 
3.2 km
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