3.8 km | 03:01:39 | 48:08/km日期: 2024-02-27 17:27 - 平均心率: 71 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 22°C - 濕度: 53.3
Pace: 14'20" / 40'39" / 30'23" / 65'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 40'38" (+26'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 30'23" (+15'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02:04'21" (+49'56") | 773 / 3773 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
175.42 km 
母子鱷魚 三代阿托 累積 :
3133.4 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'20" | 00:14'20" |
| 2 | 40'39" | 00:54'59" |
| 3 | 30'23" | 01:25'22" |
| 3.8 | 65'10" | 02:15'47" |
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