8.0 km | 01:11:49 | 08:57/km日期: 2024-02-26 06:22 - 平均心率: 146 - 卡路里: 746 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 13°C - 濕度: 76.5
Pace: 08'40" / 06'34" / 06'48" / 07'17" / 09'40" / 11'11" / 11'01" / 10'30" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'40" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'39" (+03'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'11" (+04'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'00" (+04'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'29" (+03'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'58" (+04'25") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
260.20 km 
亞瑟土 TARTHER RP3 累積 :
1206.6 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 06'34" | 00:15'14" |
| 3 | 06'48" | 00:22'02" |
| 4 | 07'17" | 00:29'19" |
| 5 | 09'40" | 00:38'59" |
| 6 | 11'11" | 00:50'10" |
| 7 | 11'01" | 01:01'11" |
| 8 | 10'30" | 01:11'41" |
| 8.0 | 11'06" | 01:11'51" |
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