2.8 km | 01:56:17 | 41:05/km日期: 2024-02-25 10:22 - 總爬升: 660 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 1045 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 13°C - 濕度: 92.4
Pace: 24'24" / 59'25" / 37'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 26'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 59'23" (+33'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 37'13" (+11'13") | 830 / 2830 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 111.80 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'24" | 00:24'24" |
| 2 | 59'25" | 01:23'49" |
| 2.8 | 37'12" | 01:54'43" |
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