7.1 km | 00:47:56 | 06:44/km日期: 2024-02-22 21:12 - 總爬升: 210 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 212 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 78.6
Pace: 07'24" / 07'04" / 06'51" / 06'44" / 06'33" / 06'33" / 06'06" / 04'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 202.87 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'04" | 00:14'28" |
| 3 | 06'51" | 00:21'19" |
| 4 | 06'44" | 00:28'03" |
| 5 | 06'33" | 00:34'36" |
| 6 | 06'33" | 00:41'09" |
| 7 | 06'06" | 00:47'15" |
| 7.1 | 04'24" | 00:47'44" |
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