9.1 km | 00:56:59 | 06:16/km日期: 2024-02-19 18:51 - 平均心率: 157 - 卡路里: 490 Cal - 總步數: 9992 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 84.5
Pace: 06'06" / 05'54" / 05'55" / 07'25" / 05'59" / 06'45" / 06'01" / 06'19" / 05'58" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'16") | 1001 / 1001 | 174 / 93 |
| 2 | | 05'51" | 1000 / 2001 | 180 / 94 |
| 3 | | 05'57" (+00'06") | 1000 / 3002 | 180 / 93 |
| 4 | | 07'22" (+01'31") | 1002 / 4004 | 158 / 85 |
| 5 | | 06'00" (+00'09") | 1000 / 5004 | 183 / 90 |
| 6 | | 06'44" (+00'53") | 1003 / 6008 | 161 / 91 |
| 7 | | 06'03" (+00'12") | 1000 / 7009 | 178 / 92 |
| 8 | | 06'22" (+00'31") | 1002 / 8011 | 181 / 86 |
| 9 | | 05'56" (+00'05") | 1000 / 9011 | 184 / 91 |
| 10 | | 06'30" (+00'39") | 71 / 9083 | 175 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
260.05 km 
Nike Nike Air Zoom Pegasus 39 4E 累積 :
1103.9 kmMW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'54" | 00:12'00" |
| 3 | 05'55" | 00:17'55" |
| 4 | 07'25" | 00:25'20" |
| 5 | 05'59" | 00:31'19" |
| 6 | 06'45" | 00:38'04" |
| 7 | 06'01" | 00:44'05" |
| 8 | 06'19" | 00:50'24" |
| 9 | 05'58" | 00:56'22" |
| 9.1 | 07'19" | 00:56'59" |
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