4.0 km | 01:02:40 | 15:47/km日期: 2024-02-17 09:03 - 平均心率: 97 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 19°C - 濕度: 80.4
Pace: 13'16" / 15'51" / 14'07" / 13'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'20" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'51" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'53" (+03'47") | 970 / 3970 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
242.64 km 
愛迪達 我的小黑 累積 :
3629.2 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'16" | 00:13'16" |
| 2 | 15'51" | 00:29'07" |
| 3 | 14'07" | 00:43'14" |
| 4.0 | 13'07" | 00:55'58" |
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