5.2 km | 00:39:06 | 07:33/km日期: 2024-02-15 06:06 - 平均心率: 92 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 16°C - 濕度: 68.4
Pace: 06'36" / 10'42" / 06'50" / 06'48" / 06'50" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'41" (+04'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+01'01") | 177 / 5177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 322.72 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 10'42" | 00:17'18" |
| 3 | 06'50" | 00:24'08" |
| 4 | 06'48" | 00:30'56" |
| 5 | 06'50" | 00:37'46" |
| 5.2 | 06'05" | 00:38'51" |
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