100.0 km | 04:32:14 | 22.0 km/h官方成績 |
日期 | 2016-06-12 |
成績 | 04:32:14 |
總名次 | 835 / 2128 |
分組名次 | - / - |
平均速度 | |
鄭禮翔
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:19'19" (+11'15") | 00:32'59" (+15'47") |
| 00:13'40" (+05'36") |
| 00:15'44" (+07'40") | 00:27'08" (+09'56") |
| 00:11'24" (+03'20") |
| 00:09'48" (+01'44") | 00:20'24" (+03'12") |
| 00:10'36" (+02'32") |
| 00:16'36" (+08'32") | 00:26'04" (+08'52") |
| 00:09'28" (+01'24") |
| 00:10'32" (+02'28") | 00:30'40" (+13'28") |
| 00:20'08" (+12'04") |
| 00:25'40" (+17'36") | 00:34'28" (+17'16") |
| 00:08'48" (+00'44") |
| 00:24'36" (+16'32") | 00:35'20" (+18'08") |
| 00:10'44" (+02'40") |
| 00:08'04" | 00:17'12" |
| 00:09'08" (+01'04") |
| 00:14'36" (+06'32") | 00:25'44" (+08'32") |
| 00:11'08" (+03'04") |
| 00:15'08" (+07'04") | 00:00'00" |
|
日期: 2016-06-12 06:42 - 總爬升: 760 m - 地點: 淡水 - 天氣: 陰 - 卡路里: 3375 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
這次端午假期,應哥哥邀請,到台北參加北濱一百的活動,作為我第一個到北部參加的活動。由於我對這場成績比較沒在意,就跟哥哥騎車,陪他參加活動,加上晚點還要開車回來,我就沒很用力騎。前面就維持三十左右的速度,繞過北海岸,後面到萬里之後爬山,爬山就沒辦法輕鬆了,一開始還想說怎麼北部人爬山這麼差,平常都只騎河濱齁,一到爬坡就都在牽車,真是太弱了,但到可怕的陡坡,連我也放棄了,那根本是連續三個牛山的陡坡,中間夾著兩個髮夾彎,我只過第一個陡坡,看到第二個,大家都在牽車,我要踩也很難有地方讓我上去,就決定也下來牽了,達成我第二次牽車的成就......。後來回程,哥哥沒力了,沒辦法再帶他,我就獨推回來,中間搭一下莒光號,感覺還蠻不錯的,不過回來上上下下的,蠻累人的。不知道為什麼紀錄少了半小時,我時間大概是四個半小時才對。
里程 (km) | 配速 (km/h) | 坡度(%) |
1 | 15.3 | 1.3 % |
2 | 12.7 | -0.7 % |
3 | 12.9 | 2.4 % |
4 | 12.9 | -2.6 % |
5 | 45.0 | -4.8 % |
6 | 26.5 | -1.7 % |
7 | 22.0 | -3.1 % |
8 | 21.4 | -1.4 % |
9 | 23.1 | -3.2 % |
10 | 18.4 | -1.1 % |
11 | 20.5 | -0.8 % |
12 | 22.5 | 2.3 % |
13 | 18.4 | 2.4 % |
14 | 12.9 | 2.1 % |
15 | 27.3 | -2.9 % |
16 | 17.6 | 4.3 % |
17 | 39.1 | -4.3 % |
18 | 45.0 | -1.5 % |
19 | 23.7 | 3.7 % |
20 | 23.1 | -3.7 % |
21 | 32.1 | 1.6 % |
22 | 34.6 | -1.0 % |
23 | 31.0 | 1.0 % |
24 | 29.0 | 1.5 % |
25 | 27.3 | 2.5 % |
26 | 23.7 | -1.0 % |
27 | 30.0 | 1.2 % |
28 | 29.0 | -0.8 % |
29 | 29.0 | -0.9 % |
30 | 31.0 | 1.3 % |
31 | 31.0 | -0.1 % |
32 | 33.3 | -0.4 % |
33 | 6.7 | 1.0 % |
34 | 32.1 | -0.6 % |
35 | 30.0 | 2.2 % |
36 | 30.0 | -1.1 % |
37 | 39.1 | -0.7 % |
38 | 33.3 | 1.3 % |
39 | 26.5 | 2.3 % |
40 | 32.1 | -2.0 % |
41 | 31.0 | 2.0 % |
42 | 28.1 | -0.4 % |
43 | 23.7 | -1.4 % |
44 | 32.1 | -0.4 % |
45 | 29.0 | 1.8 % |
46 | 26.5 | 2.0 % |
47 | 22.5 | 2.1 % |
48 | 9.8 | 2.1 % |
49 | 16.4 | 3.5 % |
50 | 11.1 | 6.4 % |
51 | 10.7 | 5.3 % |
52 | 11.0 | 5.6 % |
53 | 5.7 | 8.8 % |
54 | 20.9 | -5.1 % |
55 | 47.4 | -5.5 % |
56 | 32.1 | -7.2 % |
57 | 34.6 | -2.5 % |
58 | 37.5 | -7.4 % |
59 | 36.0 | -5.4 % |
60 | 31.0 | -2.5 % |
61 | 14.3 | -1.0 % |
62 | 25.0 | 2.3 % |
63 | 18.8 | -4.0 % |
64 | 32.1 | -2.7 % |
65 | 4.6 | 1.4 % |
66 | 22.0 | 1.0 % |
67 | 25.0 | -0.6 % |
68 | 30.0 | -0.3 % |
69 | 33.3 | 1.0 % |
70 | 33.3 | -0.7 % |
71 | 36.0 | 1.2 % |
72 | 36.0 | -1.2 % |
73 | 39.1 | 1.5 % |
74 | 34.6 | 2.0 % |
75 | 40.9 | -0.6 % |
76 | 37.5 | -0.6 % |
77 | 33.3 | -0.6 % |
78 | 34.6 | 1.6 % |
79 | 31.0 | 3.2 % |
80 | 29.0 | -3.3 % |
81 | 33.3 | 1.7 % |
82 | 18.4 | 4.0 % |
83 | 15.0 | 4.2 % |
84 | 37.5 | -3.0 % |
85 | 15.3 | 3.8 % |
86 | 20.5 | -2.8 % |
87 | 33.3 | -2.9 % |
88 | 30.0 | -1.1 % |
89 | 27.3 | 1.0 % |
90 | 27.3 | 2.3 % |
91 | 20.0 | 2.8 % |
92 | 22.5 | 3.6 % |
93 | 21.4 | 3.0 % |
94 | 25.0 | -4.5 % |
95 | 14.1 | 3.5 % |
96 | 25.0 | -3.0 % |
97 | 29.0 | -1.6 % |
98 | 29.0 | -2.0 % |
98.7 | 28.6 | -0.4 % |