6.0 km | 00:35:24 | 05:54/km日期: 2024-02-09 15:15 - 地點: 烈嶼運動場 - 平均心率: 149 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 13°C - 濕度: 71.7
Pace: 06'41" / 06'08" / 07'39" / 05'43" / 05'37" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 995 / 5995 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
72.32 km 
saucony 第二雙axon3 累積 :
324.9 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'08" | 00:12'49" |
| 3 | 07'39" | 00:20'28" |
| 4 | 05'43" | 00:26'11" |
| 5 | 05'37" | 00:31'48" |
| 6.0 | 05'26" | 00:37'13" |
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