7.2 km | 00:52:04 | 07:13/km日期: 2024-01-30 20:57 - 平均心率: 142 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 88.4
Pace: 07'10" / 06'51" / 06'54" / 07'12" / 07'21" / 07'28" / 07'41" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'41" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'11" (+00'21") | 204 / 7204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 172.80 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'51" | 00:14'01" |
| 3 | 06'54" | 00:20'55" |
| 4 | 07'12" | 00:28'07" |
| 5 | 07'21" | 00:35'28" |
| 6 | 07'28" | 00:42'56" |
| 7 | 07'41" | 00:50'37" |
| 7.2 | 07'15" | 00:52'06" |
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