8.0 km | 00:44:33 | 05:34/km日期: 2024-01-29 17:09 - 總爬升: 117 m - 平均心率: 169 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 17°C - 濕度: 90.9
Pace: 06'16" / 07'09" / 06'16" / 05'09" / 05'17" / 07'32" / 05'51" / 05'14" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'50" | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
174.22 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 07'09" | 00:13'25" |
| 3 | 06'16" | 00:19'41" |
| 4 | 05'09" | 00:24'50" |
| 5 | 05'17" | 00:30'07" |
| 6 | 07'32" | 00:37'39" |
| 7 | 05'51" | 00:43'30" |
| 8 | 05'14" | 00:48'44" |
| 8.0 | 04'17" | 00:48'45" |
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