江順生 2023/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

江順生嘉義
ID 266911

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8.2 km | 01:38:25 | 11:57/km

日期: 2023-08-06 18:12 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 10'42" / 08'36" / 07'56" / 07'45" / 08'55" / 10'53" / 09'13" / 18'00" / 71'31" /

基本訓練

8月累積里程 : 47.94 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'42"	00:10'42"
2	08'36"	00:19'18"
3	07'56"	00:27'14"
4	07'45"	00:34'59"
5	08'55"	00:43'54"
6	10'53"	00:54'47"
7	09'13"	01:04'00"
8	18'00"	01:22'00"
8.2	70'19"	01:38'27"

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